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今武堂，北京体育大学毕业生创办，全国及省运武术冠军执教。开设少儿武术、散打搏击、女子防身等课程。欢迎您的加入！

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铜 陵 武 术 散 打 搏 击 女 子 防 身 格 斗 培 训 — 今 武 堂 欢 迎 您 ！ 首 页 H o m e 项 目 N a v 指 导 N a v 图 片 N a v 视 频 N a v 查 询 N a v 报 名 N a v 1 0 7 4 9 9 5 5 _ 昆 仑 营 合 影 . j p g 8 0 0 8 2 4 0 _ 6 . j p g Q Q 图 片 2 0 2 0 0 9 1 3 1 0 2 1 0 7 . j p g Q Q 图 片 2 0 2 0 0 9 1 3 1 0 2 1 2 3 . j p g Q Q 图 片 2 0 2 0 0 9 1 3 1 0 1 7 0 5 . j p g Q Q 图 片 2 0 2 0 0 9 1 2 2 2 5 2 0 0 . j p g — — — — — 尊 重 感 恩 自 信 坚 毅 团 结 友 爱 — — — — — 无 惧 进 取 今 武 传 承 功 夫 之 旅 育 塑 英 雄 本 色       铜 陵 市 今 武 堂 体 育 文 化 交 流 中 心 （ 简 称 今 武 堂 ） ， 2 0 1 6 年 4 月 成 立 ， 由 全 国 重 点 体 育 院 校 、 国 家 “ 2 1 1 工 程 ” 大 学 （ 双 一 流 大 学 ） — — 北 京 体 育 大 学 武 术 专 业 毕 业 生 创 办 ， 全 国 及 省 运 武 术 冠 军 执 教 （ 国 家 一 级 武 士 ， 国 家 一 级 裁 判 ， 国 家 级 健 身 教 练 ， 中 国 武 术 段 位 六 段 ， 中 国 武 术 段 位 指 导 员 ， 中 国 武 术 段 位 考 评 员 ） 。 本 堂 拥 有 宽 敞 的 训 练 场 地 ， 专 业 的 师 资 力 量 ， 科 学 的 训 练 方 法 和 丰 富 的 教 学 经 验 。 本 着 “ 尚 武 崇 德 ， 修 身 养 性 ” 的 宗 旨 。 以 “ 轻 中 求 艺 、 乐 中 学 道 ” 为 原 则 ， 依 北 京 体 育 大 学 武 术 队 和 国 家 健 身 职 业 标 准 的 训 练 方 式 为 蓝 本 ， 辅 以 个 性 化 指 导 ， 增 强 学 员 身 体 素 质 、 提 升 现 实 中 御 敌 实 战 对 抗 的 能 力 。 初 级 学 员 以 培 养 自 信 、 强 身 健 体 为 主 。 中 高 级 学 员 可 参 加 中 国 武 术 级 段 位 的 考 评 ， 优 秀 学 员 可 参 加 各 类 武 术 表 演 及 赛 事 活 动 。 比 赛 获 奖 取 得 运 动 等 级 符 合 条 件 的 学 员 输 送 至 各 大 专 业 队 或 考 取 全 国 各 大 体 育 院 校 。         根 据 学 员 特 点 ” 区 别 对 待 、 因 材 施 教 ” 。 针 对 不 同 人 群 开 设 少 儿 武 术 、 散 打 搏 击 、 女 子 防 身 等 项 目 。 根 据 不 同 时 间 开 设 平 时 晚 上 课 、 周 末 白 天 课 、 暑 期 速 成 课 、 私 教 课 等 课 程 。 学 员 也 可 根 据 自 己 的 时 间 进 行 自 主 锻 练 （ 随 报 随 学 、 时 间 灵 活 ） 。 习 武 者 说 习 武 者 说 副 标 题 更 多 > > 学 武 术 ： 贵 在 坚 持 ， 难 在 坚 持 ， 成 在 坚 持 ！ 　 　 从 接 触 武 术 运 动 开 始 ， 就 注 定 了 不 平 凡 ， 不 平 凡 是 指 一 段 不 平 凡 的 经 历 ， 一 种 不 平 凡 的 成 长 ， 以 及 一 个 不 平 凡 的 未 来 ， 但 是 ， 在 这 条 追 逐 不 平 凡 的 道 路 上 ， 很 多 学 员 却 始 终 未 能 修 成 正 果 ， 一 个 月 ？ 半 年 ？ 一 年 ？ 是 什 么 原 因 ， 导 致 了 这 段 不 完 美 的 旅 程 ？ 很 多 人 说 ： “ 孩 子 . . . 坚 持 练 武 术 ， 你 会 发 现 你 变 了 ！ 一 、 会 越 来 越 勤 奋 　 　 武 术 是 一 个 从 懒 惰 到 勤 奋 的 过 程 ， 这 个 过 程 会 让 你 摈 弃 越 来 越 多 的 坏 习 惯 ， 拖 延 症 也 会 被 治 愈 。 每 个 坚 持 健 身 一 年 以 上 的 人 ， 都 不 会 是 一 个 懒 惰 的 人 。 二 、 会 越 来 越 坚 强 　 　 武 术 会 让 你 的 品 格 韧 性 增 强 ， 在 压 力 面 前 你 会 变 得 游 刃 有 余 。 坚 韧 会 让 你 更 好 . . . 武 术 成 就 了 孩 子 吃 苦 、 坚 持 、 不 放 弃 的 精 神 ！ 　 　 学 习 武 术 过 程 ， 是 艰 辛 的 。 拉 韧 带 的 时 候 ， 泪 水 涟 涟 。 一 遍 遍 地 练 技 术 、 练 体 能 。 然 而 ， 不 辛 苦 就 没 有 收 获 。 武 术 训 练 会 让 孩 子 收 获 很 多 ， 武 术 会 让 孩 子 们 学 会 吃 苦 、 坚 持 不 放 弃 的 精 神 ， 不 怕 苦 不 怕 累 ， 勇 敢 而 不 哭 泣 。 　 　 从 小 就 要 多 给 孩 子 一 些 去 坚 持 的 理 由 和 勇 气 . . . 武 术 ： 不 是 教 你 暴 力 ， 而 是 教 你 勇 敢 面 对 未 来 ！ 　 　 武 术 的 本 质 是 在 于 防 身 和 健 身 ！ 武 术 的 精 神 在 于 吃 苦 耐 劳 ！ 武 术 更 是 中 华 博 大 精 深 的 一 种 文 化 ！ 练 武 习 武 ， 弘 扬 中 华 文 化 ！ 　 　 “ 我 要 练 武 术 ” “ 练 搏 击 有 什 么 前 途 ， 打 呀 杀 呀 多 野 蛮 暴 力 ， 老 大 不 小 了 就 不 能 干 点 正 事 ” 。 其 实 ， 你 会 慢 慢 发 现 ， 练 武 术 并 不 只 是 为 了 拿 冠 . . . 武 术 适 合 什 么 人 练 ？ 让 孩 子 爱 上 武 术 的 好 方 法 ！ 0 1 武 术 适 合 什 么 人 练 骨 骼 粗 大 是 必 须 的 , 肌 肉 要 有 弹 性 ( 可 以 后 天 练 出 来 ) 。 是 不 是 天 才 要 看 骨 骼 肌 中 白 肌 的 含 量 , 白 肌 主 管 爆 发 力 , 红 肌 主 管 耐 力 , 这 两 种 肌 肉 在 骨 骼 肌 中 所 占 的 比 例 是 不 变 的 , 经 过 锻 炼 可 以 相 应 增 强 , 但 含 量 却 不 可 能 增 加 , 白 肌 多 的 人 在 速 度 , 力 量 方 . . . 练 习 武 术 能 带 来 强 壮 的 体 魄 和 拼 搏 的 精 神 ， 这 是 陪 伴 孩 子 一 生 的 财 富 ！ 武 术 训 练 半 途 而 废 的 永 远 不 是 孩 子 ！ 1 . 武 术 运 动 每 年 的 学 费 并 不 多 ， 但 每 周 六 日 都 风 雨 无 阻 往 训 练 场 馆 跑 ， 每 周 都 要 与 孩 子 争 执 到 底 要 不 要 坚 持 ， 花 费 了 这 么 多 的 时 间 与 精 力 也 无 进 步 ， 不 学 了 最 后 只 剩 下 家 里 无 用 的 训 练 服 ， 它 唯 一 的 作 用 就 是 给 家 长 心 里 添 堵 。 几 年 过 去 了 . . . 武 术 散 打 ， 一 项 让 男 人 更 男 人 ， 让 女 人 更 坚 强 的 运 动 ！ 散 打 ， 一 项 让 男 人 更 男 人 ， 女 人 更 坚 强 的 运 动 。 尽 显 搏 击 人 的 品 格 与 气 魄 ； 让 身 体 健 康 必 经 的 桥 梁 练 散 打 的 人 ， 通 常 都 不 会 太 差 散 打 能 激 发 人 的 潜 能 ， 散 打 是 历 练 意 志 的 舞 台 因 为 散 打 是 一 项 让 人 更 优 秀 的 运 动 。 练 散 打 的 人 他 们 的 身 上 往 往 也 透 露 出 一 些 属 于 搏 击 人 的 独 特 气 质 . . . 为 什 么 说 少 儿 学 武 术 好 处 多 ？ 现 在 许 多 家 庭 都 是 独 身 子 女 ， 家 长 们 对 孩 子 是 关 怀 备 至 ， 有 些 家 长 认 为 只 要 是 让 孩 子 吃 好 ， 喝 好 就 行 了 ， 其 实 从 小 培 养 孩 子 学 习 传 统 知 识 文 化 、 增 强 身 体 素 质 、 加 强 锻 炼 对 孩 子 的 成 长 也 至 关 重 要 。 有 家 长 认 为 武 术 就 是 踢 踢 打 打 、 激 烈 对 抗 ， 只 适 合 青 少 年 和 成 年 人 练 习 ， 其 实 . . . 青 少 年 一 定 要 练 武 ！ 为 什 么 这 么 讲 ？ 青 少 年 一 定 要 练 武 ！ 为 什 么 这 么 讲 ？ 概 言 之 ： 通 过 武 文 化 的 熏 陶 ， 渐 渐 地 改 变 一 些 孩 子 的 不 良 行 为 习 惯 。 比 如 ： 通 过 习 武 ， 能 促 使 青 少 年 养 成 自 律 、 自 强 的 精 神 品 质 ， 让 更 多 孩 子 放 下 手 机 练 武 术 ； 从 弱 不 禁 风 到 虎 虎 生 威 。 因 为 在 不 远 的 将 来 ， 青 少 年 将 成 为 社 会 的 中 坚 、 家 . . . 练 武 术 的 孩 子 ， 变 优 秀 是 拦 不 住 的 ！ 武 术 强 化 孩 子 的 体 魄 和 智 好 身 体 是 一 切 行 为 的 前 提 和 基 础 。 孩 子 学 习 武 术 不 仅 能 强 身 健 体 ， 通 过 反 复 练 习 成 套 的 武 术 动 作 ， 还 可 以 提 高 孩 子 的 记 忆 力 、 注 意 力 ， 对 孩 子 的 文 化 学 习 很 有 帮 助 。 文 化 学 习 为 静 ， 武 术 为 动 ， 只 要 合 理 分 配 、 动 静 结 合 ， 在 寻 求 身 体 强 健 的 同 时 ， 不 过 . . . 学 武 术 ： 让 我 们 懂 得 了 拼 搏 ， 学 会 了 坚 持 ！ 曾 天 真 地 认 为 习 武 路 上 有 着 数 不 清 的 奖 牌 曾 天 真 地 认 为 习 武 路 上 有 着 簇 簇 芳 芬 的 鲜 花 曾 天 真 地 认 为 练 武 路 上 充 满 着 欢 声 笑 语 充 满 着 飘 逸 洒 脱 曾 天 真 地 认 为 练 武 意 味 着 辉 煌 意 味 着 欢 呼 在 炎 热 的 夏 日 中 我 们 穿 着 训 练 装 汗 流 浃 背 心 里 还 在 想 着 3 6 0 和 7 2 0 转 体 想 着 冲 拳 的 角 度 想 . . . 练 习 武 术 为 什 么 不 能 迟 到 ？ 更 要 懂 得 坚 持 ！ 古 人 云 ： 不 积 跬 步 ， 无 以 至 千 里 不 积 小 流 ， 无 以 成 江 海 在 浩 浩 荡 荡 的 历 史 洪 流 中 　 多 少 名 流 ， 豪 杰 ， 成 功 人 士 他 们 所 获 得 的 成 就 无 一 不 是 靠 着 自 身 百 分 之 2 0 0 的 坚 持 不 懈 与 努 力 。 武 术 课 断 断 续 续 经 常 迟 到 有 几 点 不 利 1 . 不 利 于 良 好 行 为 习 惯 的 养 成 孩 子 在 幼 儿 时 期 ， 时 间 观 . . . 热 烈 祝 贺 今 武 堂 “ 冷 风 少 侠 ” 盛 艺 凡 荣 获 华 夏 武 状 元 少 年 争 霸 赛 散 打 比 赛 3 6 K G 级 冠 军 热 烈 祝 贺 今 武 堂 “ 冷 风 少 侠 ” 盛 艺 凡 荣 获 华 夏 武 状 元 少 年 争 霸 赛 散 打 比 赛 3 6 K G 级 冠 军 精 以 神 聚 ， 神 以 气 会 百 看 不 如 一 练 ， 百 练 不 如 一 专 内 练 一 口 气 ， 外 练 筋 骨 皮 入 门 引 路 需 口 授 ， 功 用 无 息 法 自 修 眼 无 神 ， 拳 无 魂 外 讲 手 眼 身 法 步 ， 内 练 精 神 意 念 足 1 8 6 0 5 6 2 0 4 0 6 地 理 位 置 微 信 客 服 地 址 ： 安 徽 省 铜 陵 市 北 京 西 路 与 翠 湖 一 路 交 叉 口 北 斗 星 城 B 1 座           电 话 ： 0 5 6 2 - 5 3 1 6 5 5 5 皖 公 网 安 备 3 4 0 7 0 2 0 2 0 0 0 1 7 6 号 | 本 站 支 持   - -

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