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身 体 调 养 - 火 艾 堂 - 中 医 养 生 资 讯 🕛 【 子 时 】 2 3 : 0 0 ~ 1 : 0 0 。 胆 经 当 令 此 时 宜 休 息 有 宜 骨 髓 造 血 ！ 🕑 【 丑 时 】 1 : 0 0 ~ 3 : 0 0 。 肝 经 当 令 熟 睡 养 肝 ！ 🕓 【 寅 时 】 3 : 0 0 ~ 5 : 0 0 。 肺 经 当 令 睡 得 熟 ， 面 红 精 气 足 ！ 🕕 【 卯 时 】 5 : 0 0 ~ 7 : 0 0 。 大 肠 经 当 令 最 佳 排 毒 时 ， 忌 夫 妻 生 活 ！ 🕗 【 辰 时 】 7 : 0 0 ~ 9 : 0 0 。 胃 经 当 令 吃 早 餐 ， 营 养 身 体 安 忌 空 腹 ！ 🕙 【 巳 时 】 9 : 0 0 ~ 1 1 : 0 0 。 脾 经 当 令 多 喝 水 ！ 忌 辛 辣 ！ 🕛 【 午 时 】 1 1 : 0 0 ~ 1 3 : 0 0 。 心 经 当 令 一 小 憩 ， 安 神 养 精 气 ! 🕑 【 未 时 】 1 3 : 0 0 ~ 1 5 : 0 0 。 小 肠 经 当 令 分 清 浊 ， 饮 水 能 降 火 ! 🕓 【 申 时 】 1 5 : 0 0 ~ 1 7 : 0 0 。 膀 胱 经 当 令 津 液 足 ， 养 阴 身 体 舒 ! 🕕 【 酉 时 】 1 7 : 0 0 ~ 1 9 : 0 0 。 肾 经 当 令 肾 藏 精 ， 纳 华 元 气 清 ! 🕗 【 戌 时 】 1 9 : 0 0 ~ 2 1 : 0 0 。 心 包 经 当 令 晚 餐 别 太 丰 盛 ！ 护 心 脏 ， 减 压 心 舒 畅 ！ 🕙 【 亥 时 】 2 1 : 0 0 ~ 2 3 : 0 0 。 三 焦 经 当 令 百 脉 通 ， 少 喝 水 勿 生 气 养 身 养 娇 容 ！ 网 站 首 页 养 生 资 讯 健 康 养 生 五 脏 六 腑 骨 骼 养 生 体 液 营 养 肌 筋 组 织 美 容 护 肤 运 动 健 身 养 生 资 讯 中 医 辨 证 望 闻 问 切 中 医 辨 症 身 体 调 养 针 灸 推 拿 拔 罐 刮 痧 中 医 药 疗 中 医 气 功 其 他 疗 法 身 体 调 养 药 食 同 源 药 方 偏 方 膳 食 营 养 中 医 药 茶 中 医 药 酒 药 与 食 材 药 食 同 源 经 络 穴 位 搜 索 针 灸 推 拿 宝 宝 湿 疹 怎 么 引 起 的 ？ 怎 么 治 疗 效 果 好 ？ , 湿 疹 宝 宝 湿 疹 起 病 大 多 在 生 后 1 ～ 3 月 ， 6 个 月 以 后 逐 渐 减 轻 ， 1 - 2 岁 以 后 大 多 数 患 儿 逐 渐 自 愈 . . . 教 你 巧 用 维 生 素 预 防 孩 子 的 各 种 疾 病 [ 摘 要 ] 细 菌 和 病 菌 在 生 活 中 随 处 可 见 ， 宝 宝 因 为 抵 抗 弱 ， 常 常 就 会 成 为 攻 击 的 对 象 。 爸 . . . 你 知 道 吗 ？ 健 康 的 婴 儿 需 要 安 全 感 , 婴 儿 “ 我 能 活 下 去 吗 ？ ” 恐 怕 不 是 每 个 父 母 都 知 道 ， 这 个 问 题 居 然 是 初 生 婴 儿 的 最 强 心 声 。 . . . 专 家 揭 秘 剖 宫 产 手 术 1 0 大 疑 问 , 剖 宫 产 手 术 宝 宝 走 路 不 稳 常 摔 倒 当 心 儿 童 关 节 炎 [ 摘 要 ] 儿 童 如 果 患 上 关 节 炎 ， 对 他 们 日 常 的 生 活 和 学 习 都 有 很 大 的 影 响 ， 爸 妈 要 注 意 观 . . . 标 签 : 肌 肤 脉 象 骨 骼 俯 卧 撑 生 理 三 焦 拔 罐 刮 痧 面 部 刮 痧 ， 让 你 年 轻 十 岁 的 秘 密 武 器 ， 惊 呆 了 ！ ！ 是 谁 说 ： 为 什 么 我 花 钱 买 昂 贵 的 护 肤 品 ， 可 皮 肤 依 旧 不 够 好 ? 为 什 么 我 比 别 人 年 轻 ， 反 倒 . . . 为 什 么 要 在 背 部 拔 罐 ， 9 0 % 的 人 不 知 道 ！ 紫 黑 色 — — 供 血 不 足 、 有 积 寒 。 紫 色 并 伴 有 黑 斑 — — 气 血 不 畅 通 紫 点 并 有 深 浅 不 一 . . . 风 寒 湿 邪 哪 儿 疼 刮 哪 儿 ， 不 看 亏 死 ！ 刮 痧 的 作 用 1 、 排 出 毒 素 人 体 每 天 都 在 不 停 地 进 行 着 新 陈 代 谢 活 动 ， 代 谢 过 程 中 产 生 的 . . . 背 部 拔 罐 ： 留 罐 、 闪 罐 、 走 罐 方 法 留 罐 法 留 罐 法 是 拔 罐 中 最 常 用 的 一 种 方 法 ， 又 称 坐 罐 法 ， 指 将 罐 吸 拔 在 皮 肤 上 留 置 一 段 . . . 刮 痧 的 好 处 和 坏 处 你 知 道 吗 ？ 好 处 1 、 刮 痧 ， 是 通 过 外 力 ， 使 得 人 体 血 液 循 环 更 加 顺 畅 ， 增 加 汗 腺 分 泌 ， 有 利 益 排 除 身 . . . 标 签 : 楼 梯 白 芍 党 参 地 榆 时 候 胫 骨 中 医 药 疗 冬 季 养 生 膏 方 养 生 膏 方 一 般 选 用 滋 养 性 食 物 或 药 物 ， 加 水 煎 煮 取 汁 液 ， 浓 缩 ， 加 蜂 蜜 或 膏 剂 制 成 ， 具 . . . 膏 滋 方 理 论 考 源 在 中 药 制 剂 中 ， 将 中 药 材 加 工 制 成 为 像 动 物 的 油 脂 一 样 细 腻 稠 厚 的 半 流 体 状 物 称 为 “ 膏 . . . 秋 冬 进 补 宜 选 膏 方 中 医 膏 方 有 着 二 千 多 年 的 历 史 。 当 时 膏 方 是 达 官 贵 人 、 皇 亲 国 戚 享 用 的 高 级 滋 补 品 。 随 . . . 标 签 : 臀 部 姿 势 男 性 足 三 里 穴 咳 喘 药 液 中 医 气 功 自 发 “ 五 禽 戏 ＂ 动 功 自 发 “ 五 禽 戏 ” 动 功 是 “ 五 禽 戏 ” 中 的 一 种 “ 内 外 动 静 兼 修 ” 的 气 功 ， 属 内 功 型 的 动 功 。 极 功 法 元 极 功 法 源 于 金 元 时 期 的 “ 太 一 道 ” ， 明 清 之 际 的 “ 元 极 道 ” ， 融 佛 、 道 、 儒 三 家 精 华 . . . 中 医 与 气 功 中 医 气 功 是 中 医 学 的 一 个 重 要 组 成 部 分 之 一 ， 它 以 中 医 基 础 理 论 为 指 导 ， 人 体 内 部 的 经 . . . 标 签 : 筋 脉 脉 搏 有 氧 运 动 气 虚 熟 地 月 经 其 他 疗 法 阴 虚 体 质 特 点 及 中 医 养 生 方 法 阴 虚 体 质 是 由 于 体 内 津 液 精 血 等 阴 液 亏 少 ， 人 体 阴 液 不 足 ， 滋 润 、 制 约 阳 热 的 功 能 减 退 . . . 中 医 全 息 学 中 ， 耳 朵 能 看 内 脏 健 康 ！ 按 摩 耳 朵 不 愧 是 在 中 医 全 息 学 中 ， 耳 朵 和 眼 睛 、 手 一 样 是 机 体 全 部 信 息 在 局 部 的 投 影 。 耳 朵 通 过 经 络 与 . . . 天 下 第 一 大 补 ： 告 诉 你 怎 么 最 补 ！ 学 起 来 药 补 不 如 食 补 ， 食 补 不 如 睡 补 。 可 见 ， 睡 眠 为 第 一 大 补 。 俗 话 说 一 夜 好 睡 ， 精 神 百 倍 ； . . . 标 签 : 古 方 红 枣 全 身 维 生 素 病 情 压 力 栏 目 荐 文 你 家 孩 子 的 身 高 达 标 了 吗 ? （ 附 儿 童 身 . . . 你 家 孩 子 的 身 高 达 标 了 吗 ? （ 附 儿 童 身 . . . 孩 子 的 身 高 一 直 是 家 长 们 关 心 的 重 要 话 题 。 究 竟 孩 子 每 年 长 高 多 少 算 正 常 情 况 ？ 影 响 孩 子 身 高 有 哪 些 因 素 . . . 艾 灸 神 阙 , 万 病 自 灭 艾 灸 神 阙 , 万 病 自 灭 艾 灸 神 阙 穴 、 关 元 穴 是 临 床 常 规 救 命 法 ， 也 是 日 常 治 病 法 、 保 健 法 ! 神 阙 穴 ， 也 就 是 肚 脐 眼 ， 是 人 体 七 大 先 . . . 痰 多 咳 嗽 ， 和 三 个 地 方 有 关 痰 多 咳 嗽 ， 和 三 个 地 方 有 关 小 儿 痰 多 咳 嗽 ， 和 三 个 地 方 有 关 ， 一 是 喉 咙 ， 二 是 脾 ， 三 是 肺 。 肺 为 贮 痰 之 器 ， 脾 为 生 痰 之 源 。 所 以 伤 脾 . . . 1 4 1 岁 老 中 医 ， 每 天 晚 上 做 这 些 姿 势 ， . . . 1 4 1 岁 老 中 医 ， 每 天 晚 上 做 这 些 姿 势 ， . . . 药 王 孙 思 邈 养 生 十 三 法 大 家 对 于 药 王 孙 思 邈 了 解 吗 ？ 据 史 料 记 载 ， 孙 思 邈 一 直 活 到 1 4 1 岁 ， 是 历 史 上 最 长 寿 . . . 1 9 个 病 的 针 灸 常 用 方 （ 背 不 下 来 就 藏 好 ） 1 9 个 病 的 针 灸 常 用 方 （ 背 不 下 来 就 藏 好 ） 一 、 治 感 冒 病 歌 诀 感 冒 风 池 补 合 谷 ， 太 阳 大 椎 泻 复 溜 ， 鼻 塞 迎 香 上 星 加 ， 尺 泽 咳 嗽 二 商 喉 。 大 椎 、 风 池 对 . . . 小 儿 支 气 管 炎 的 推 拿 手 法 ！ ！ 小 儿 支 气 管 炎 的 推 拿 手 法 ！ ！ 一 、 支 气 管 炎 概 述 支 气 管 炎 以 咳 嗽 为 主 要 特 征 ， 一 般 由 感 冒 失 治 引 起 ， 发 展 成 肺 炎 之 前 的 一 个 阶 段 。 分 为 . . . 风 寒 湿 邪 哪 儿 疼 刮 哪 儿 ， 不 看 亏 死 ！ 风 寒 湿 邪 哪 儿 疼 刮 哪 儿 ， 不 看 亏 死 ！ 刮 痧 的 作 用 1 、 排 出 毒 素 人 体 每 天 都 在 不 停 地 进 行 着 新 陈 代 谢 活 动 ， 代 谢 过 程 中 产 生 的 废 物 要 及 时 排 泄 出 . . . 频 道 总 排 行 · 太 极 拳 2 4 式 · 刮 痧 后 出 痧 你 都 知 道 什 么 意 思 吗 ？ 背 . . . · 中 医 全 息 学 中 ， 耳 朵 能 看 内 脏 健 康 ！ . . . · 你 知 道 吗 ？ 健 康 的 婴 儿 需 要 安 全 感 , 婴 儿 · 春 季 刮 痧 ， 祛 湿 排 毒 ， 增 强 免 疫 力 ！ · 教 你 巧 用 维 生 素 预 防 孩 子 的 各 种 疾 病 · 五 龙 针 法 · 专 家 揭 秘 剖 宫 产 手 术 1 0 大 疑 问 , 剖 宫 产 手 术 · 宝 宝 走 路 不 稳 常 摔 倒 当 心 儿 童 关 节 炎 频 道 本 月 排 行 · 1 4 1 癫 痫 的 艾 灸 疗 法 · 9 8 火 疗 术 之 - - 增 白 、 美 容 · 4 4 冬 季 养 生 膏 方 · 2 8 噙 化 法 · 2 8 风 湿 关 节 炎 的 拔 罐 疗 法 · 2 4 腹 痛 的 拔 罐 疗 法 · 2 3 坐 骨 神 经 痛 的 刮 痧 疗 法 · 2 3 刮 痧 技 术 的 基 本 原 理 · 1 9 中 医 膏 药 制 作 常 用 药 材 七 养 生 资 讯 | 中 医 辨 证 | 身 体 调 养 | 药 食 同 源 | 经 络 穴 位 | 火 攻 宝 P o w e r e d b y 绿 道 源 © 2 0 1 6 | 浙 I C P 备 1 5 0 0 7 9 6 7 号 | 浙 公 网 安 备 3 3 0 1 0 8 0 2 0 0 5 5 7 3 号 | 在 线 咨 询 分 享 到 微 信 朋 友 圈

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